Как купить франшизу?Очень часто многие исследуют рынок всевозможных услуг и товаров. И для того, чтобы полностью получить необходимый спектр данных имеют весьма положительные тенденции для наполнения...
Ежедневно на человеческий разум оказывает влияние множество факторов. Некоторые вызывают положительные эмоции (достижение поставленных целей, прогулка в парке, занятия любимым делом, общение с друзьями и т. д.), другие – отрицательные (неудачи на работе, критика окружающих, расставание с любимым человеком, потеря ценной вещи и пр.). Разумеется, ни одно замечание, ссора или неудача не проходят бесследно. Но, согласно проведенному британскими учеными исследованию, ни в коем случае нельзя зацикливаться на негативе. Потому что постоянная самокритика и прокручивание в голове неприятных ситуаций неминуемо приведут к депрессии, выйти из которой поможет лишь помощь психолога.
Онлайн-тестирование, посвященное уровню стресса и его влиянию на человека, которое было разработано специалистами лаборатории Британии BBC, а также опытными психологами из Ливерпульского университета, прошли 32827 чел. из самых разных уголков мира. Поэтому оно и было признано одним из самых масштабных когда-либо проводившихся в Британии.
Результаты тестирования
Исследование показало, что люди, не считающие себя виноватыми в неприятностях и проблемах, которые с ними приключаются, менее подвержены стрессу и тревожному состоянию, даже если их жизнь далеко не сахар. В свою очередь именно негативные мысли и самокритика оказались главными факторами, неминуемо приводящими к глубокой депрессии и тревожности. Такие результаты огласил профессор Ливерпульского университета и официальный руководитель исследования Питер Киндермен.
